【速報】ワイ、「ダンベル何キロ持てる?」見て筋トレを始める

アニメ・漫画
1: 名無し 2019/07/11(木) 01:23:24.72 ID:7gG5z/3h0
とりあえず家でできる
スクワット
ドラゴンフラッグ
あと何やればいい?

2: 名無し 2019/07/11(木) 01:23:48.42 ID:7gG5z/3h0
締まった体になりたいわ

 

3: 名無し 2019/07/11(木) 01:24:00.58
ほんとすぐ影響されんなお前は

 

4: 名無し 2019/07/11(木) 01:24:36.25 ID:7gG5z/3h0
>>3
いかんのか?😠

 

48: 名無し 2019/07/11(木) 01:30:25.89
>>4
ええんやで
一度しかない人生や
好きなことを好きな時にやろう
筋トレは自信ついて外出るのすら楽しく感じる時が来るで、おすすめや

 

6: 名無し 2019/07/11(木) 01:24:47.01 ID:7gG5z/3h0
おすすめのトレーニング教えてや

 

11: 名無し 2019/07/11(木) 01:25:35.49
腕立て
ちゃんとつべでフォームを学ぶんだぞ

 

16: 名無し 2019/07/11(木) 01:26:27.39 ID:7gG5z/3h0
>>11
なんか腕立てしてたら腕折れそう
めっちゃ体力落ちとるわ

 

18: 名無し 2019/07/11(木) 01:26:38.68

オタクは筋トレまで始めるのか

 

21: 名無し 2019/07/11(木) 01:27:32.19
>>18
健康的でええやんけ!

 

25: 名無し 2019/07/11(木) 01:27:50.30
3セットやらんと意味ないぞ
あとタンパク質もとらないと無意味

 

28: 名無し 2019/07/11(木) 01:28:18.59 ID:7gG5z/3h0
>>25
わかったンゴ

 

27: 名無し 2019/07/11(木) 01:28:03.91

オタク「山登るし自転車乗るし筋トレするし聖地巡礼もするンゴ!」

これもう陽キャラだろ

 

33: 名無し 2019/07/11(木) 01:28:51.43
>>27
ダイビングもするし南極も行くぞ

 

30: 名無し 2019/07/11(木) 01:28:39.29
公園で懸垂しろ

 

34: 名無し 2019/07/11(木) 01:28:56.25 ID:7gG5z/3h0
>>30
おけ

 

107: 名無し 2019/07/11(木) 01:37:49.15
>>30
通報されるぞ

 

31: 名無し 2019/07/11(木) 01:28:42.02 ID:7gG5z/3h0
腕立て10回でもきつくてビビったわ

 

40: 名無し 2019/07/11(木) 01:29:30.46
けいおん見てギターはじめてそう

 

82: 名無し 2019/07/11(木) 01:34:44.10
ジムいくのが一番コスパええで結局

 

93: 名無し 2019/07/11(木) 01:36:11.67
影響されるのは別にええけど、ちゃんと続けろよ

 

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1562775804/

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